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Les interventions en psychologie positive sont composées d’un ensemble de pratiques qui participent à l’identification de vos ressources, favorisent les bonnes relations et utilisent la compréhension des émotions afin qu’elles vous portent pour vous donner envie de vous engager dans des actions qui ont du sens pour vous !
Alors pourquoi ne pas passer à l’action tout en douceur et prendre un moment rien que pour vous ? ou entre amis !
Ateliers divers
Actions positives
Découverte des forces
Intelligence émotionnelle
Résilience
Gratitude
Optimisme
Confiance en soi
Pleine conscience
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